毎日の気分を追跡します。
自分の気分を追跡することで、物事が良くなっているのか、悪くなっているのかを知ることができます。気分のパルスがそれを簡単にします。毎日 1 つの簡単な質問に答えるだけです。数日および/または数か月にわたる気分の履歴を表すグラフィックスを生成します。気分カレンダーを使用すると、簡単な視覚的評価システムを使用して、日や季節ごとに気分がどのように変化するかを確認できます。
Mood Pulse を使用すると自己モニタリングが可能になり、その結果は自助ツールとして使用したり、セラピストや医療専門家と共有したりして、選択した期間における感情的な経験の記録を提供することができます。
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