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跟踪您每天的感受。
通過跟踪您的情緒,您就會知道事情是變得更好還是更糟。情緒脈搏讓一切變得簡單;每天只回答一個簡單的問題!它生成的圖形描繪了您在幾天和/或幾個月內的情緒歷史。情緒日曆可讓您使用簡單的視覺評級系統了解您的情緒在幾天和季節中的變化情況。
情緒脈搏允許您進行自我監控,結果可以用作自助工具,也可以與治療師或醫療保健專業人員共享,提供您在選定時間範圍內的情緒體驗記錄。
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